Naujas ilgalaikis tyrimas, atlikas Škotijoje, Glazgo mieste, parodė, kad išimtinai (tik motinos pienu) maitinamiems kūdikiams, kurių motinos yra palaikomos ir laikosi Pasaulio sveikatos organizacijos žindymo rekomnedacijų, visiškai pakanka motinos pieno pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius.

Tyrime dalyvavo 50 sveikų motinų – kūdikių porų, kurios buvo tikrinamos 15-ąją ir 25-ąją kūdikio gyvenimo savaitę. Iki galo tyrime dalyvavo 47 poros, iš kurių 41 poroje mamos pienas buvo vienintelis maistas, kurį kūdikis valgė.

Tyrėjai pastebėjo, kad kūdikiai tiek 15, tiek 25 savaitę suvalgydavo daugiau mamos pieno nei nurodoma literatūroje, o suvalgyto pieno kiekis reikšmingai padidėjo per laikotarpį nuo vieno stebėjimo momento iki kito stebėjimo momento, vidutiniškai 61 g per dieną. Kūdikių augimas atitiko Pasaulio sveikatos organizacijos sudarytus Vaikų augimo standartus, o energijos, kurią kūdikiai gavo iš mamos pieno visiškai pakako, lyginat su apskaičiuotiais tokio amžiaus kūdikių energijos poreikiais

Esu mama. Auginu penkis vaikučius: du vyresniuosius sūnus, vyresniąją dukrą ir mažuosius dvynukus: dukrytę ir sūnelį. Su pirmojo sūnaus gimimu pradėjau savo nuotykių atradimų ir mokymosi kupiną kelią per motinystės vandenis. Gimdymas, žindymas auklėjimas, iki tol buvę teorinėmis mano, kaip socialinės darbuotojos, žiniomis, prie kurių prisiliečiau per praktiką Kauno arkivyskupijos šeimos centro krizinio nėštumo programoje ir Vilniaus arkivyskupijos Caritas Motinos ir vaiko globos namuose, dabar turėjo progą būti pritaikykos kasdieninėje praktikoje. 

Su kiekvienu vaiku mokiausi iš naujo tų pačių dalykų: kas yra gimdymas ir kaip jis vyksta, kas yra žindymas ir kaip jis vyksta, kas yra kūdikio auginimas ir kaip jis vyksta. Taip, kūdikis buvo labai aktualus, nes vyresni vaikai auginami kažkaip savaime, gal dėl to, kad jie jau kalba, kad jie jau moka parodyti ko nori, jau gali išgirsti ir suprasti tai, ką jiems sakai. O kaip suprasti kūdikį ir kaip jam pasakyti tai, ką nori pasakyti, kad jis suprastų?

Neseniai internetinėje spaudoje pasirodęs straipsnis, esą Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO, World Health Organization) rekomendacija kūdikius iki 6 mėnesių maitinti tik motinos pienu yra nepagrįsta moksliniais tyrimais ir gali būti žalinga, sujaudino daugelį kūdikius išimtinai krūtimi maitinančių mamų. Straipsnis, išspausdintas Brithish Medical Journal (BMJ), tapo pretekstu skandalingoms antraštėms. Lietuvos internetinė spauda taip pat neatsiliko nuo anglakalbiškos sensacijų ieškančios spaudos.

PSO rekomendacija tyrimais pagrįsta 2009 metais

Kai lankome šeimą, sulaukusią naujagimio, apima jaudulys – naujagimiai, atrodo, dar kvepia dangumi. O rūpestis dėl jų apima visus. Norisi viską žinoti ir užtikrinti naujagimio gerovę, net jei niekada neteko nė vienu naujagimiu rūpintis. O jeigu teko, tuo labiau jaučiame pareigą įsitikinti, kad mama tinkamai atlieka savo pareigas.

Tačiau yra klausimų, kuriuos uždavę, galime sukelti nerimą ir taip neramiam prisitaikymo prie naujo šeimos nario ir naujų vaidmenų įvaldymo laikotarpiui. Būkime atidūs tam, ką sakome, nes neapgalvotas klausimas ar pastaba gali sukelti daug rūpesčių.

Žmones, nesusidūrusius su žindymu praktiškai arba susidūrusius, bet daug nesigilinusius į šį reiškinį, neretai trikdo žindymo klausimų kėlimas į viešumą ir svarstymas, kur, kada, kiek ir kaip žindyti vaikus. Ir šis sutrikimas visiškai suprantamas – juk žindymas yra tokia pat natūrali mūsų gyvenimo dalis, kaip valgymas, miegojimas ar... intymūs santykiai. Visais laikas moterys maitino savo vaikus krūtimi, ir tik todėl žmonija užsiaugindavo palikuonių.

Prisidėdamos prie 2010 m. Pasaulinės žindymo savaitės renginių mažylius auginančios šeimos ir interneto svetainė www.zindymas.lt rugpjūčio 2 d. Vilniaus mokytojų namų kiemelyje surengė šių metų Žindymo savaitės temos „Žindymas – tik 10 žingsnelių! Naujagimiui palankios aplinkos link“ pristatymą ir Žindyti skirtų drabužių bei priedų turgelį. Renginio metu taip pat buvo paskelbta Palankiausia naujagimiui Lietuvos ligoninė – ja tapo Kauno krikščioniškieji gimdymo namai.

Svarbiausia – gauti tinkamą informaciją laiku

Vilniuje vykusio Pasaulinės žindymo savaitės renginio tikslas, pasak organizatorių, buvo visuomenei ir ypač besilaukiančioms šeimoms daugiau papasakoti apie tarptautinę „10 žingsnelių“ programą, įgyvendinamą Naujagimiui palankios ligoninės statusą turinčiose sveikatos priežiūros įstaigose, kad patekę į tokius gimdymo namus tėvai žinotų, ko jie gali tikėtis iš personalo, kokia pagalba jiems turėtų būti suteikiama, kaip su jais ir jų naujagimiais tokios ligoninės personalas privalo elgtis.

Rugpjūčio 1–7 dienomis nuo 1992 metų švenčiama Pasaulinė žindymo savaitė. Ši data išskirta siekiant įgyvendinti Inoccentideklaraciją, pasirašytą 1990 metais, kuri pabrėžia žindymo saugojimo, skatinimo ir palaikymo svarbą. 1991 metais įkurta organizacija World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) kasmet parenka Žindymo savaitės temą, šūkį ir rengia medžiagą, o per pastaruosius 15 metų šiai progai paminėti organizuojami renginiai išsiplėtė į daugiau kaip 150 šalių.

Visų pirma noriu pabrėžti, kad Pasaulinė sveikatos organizacija rekomenduoja vaikus žindyti iki 2 metų ir daugiau, o Amerikos pediatrų asociacija teigia, kad nėra tokios viršutinės ribos, po kurios žindymas būtų kenksmingas vaikui.

Kodėl reikia žindyti tiek ilgai? Pagrindinė priežastis yra ta, kad mamos pienas padeda subręsti vaiko imuninei sistemai, kuri susiformuoja apie 3-čius gyvenimo metus ir tik nuo tada yra pasirengusi pati imtis veiksmų prieš infekcijas.

Daugelis dar besilaukiančių mamų jaudinasi dėl to, ką galima ir ko negalima valgyti žindyvėms. Dažniausiai šis nerimas grįstas kitų mamų istorijomis apie pilvo pūtimus ir vakarinius neramumus. Kai kurios nuo pat kūdikio gimimo labai smarkiai apriboja savo dietą, kitos valgo viską, kol kūdikiui ima reikštis pilvo pūtimo požymiai arba kūdikis pasidaro neramus vakarais. Kai kurioms mamoms netgi yra pasakoma, kad kūdikis yra alergiškas jos pienui. Ramina tai, kad dauguma mamų gali valgyti įvairų maistą, o kūdikiai dėl to nepatiria nepatogumų ar problemų.

Dantų ėduonis dažnai pažeidžia vaikų dantis: virš 40-ies procentų vaikų turi dantų ėduonį ikimokykliniame amžiuje. Džiugina tai, kad dantų gedimą galima sustabdyti.

Senesnių tyrimų rezultatai rodė, kad žindymas naktimis sukeldavo dantų ėduonį, tačiau šiuose tyrimuose nebuvo išskiriami kūdikiai, kurie buvo tik žindomi. Tyrimuose dalyvaudavo ir kūdikiai, kurie gaudavo pieno mišinio. Naujesni tyrimai rodo, kad žindymas stabdo dantų gedimą. Dauguma kūdikių žinda naktimis. Naktiniai žindymai yra labai svarbūs tam, kad kūdikis gautų pakankamai maisto. Naktinis žindymas nesukelia dantų ėduonies. Kai kuriems vaikams atsiranda dantų ėduonis. Bet taip nutinka ne dėl to, kad jie žinda.