Kaip pagausinti pieno?

Kada gali reikėti ištraukinėti pieną?

Penkios priežastys ištraukinėti pieną po gimdymo

  • Pieno priešpienio kiekis antrą parą po gimdymoKai jūsų kūdikis atskirtas nuo jūsų dėl jo sveikatos būklės,
  • kai jūsų kūdikis yra su jumis, bet nežinda krūties,
  • kai žinda neefektyviai,
  • kai krūtys persipildo ir/ar patinsta, sukietėja rudasis laukelis,
  • kai reikia gausinti pieno gamybą.

Jeigu kūdikis nuo jūsų būtų atskirtas iš karto po gimimo, pradėkite ištraukinėti priešpienį per pirmąją valandą po mažylio gimimo. Taip savo kūnui pasakysite, kad kūdikis gimė gyvas ir pieno poreikis yra. Tyrimai rodo, kad traukiant pieną per pirmąją valandą po gimimo mamos pagamina didesnį pieno kiekį nei tos, kurios pradeda pieną (priešpienį) ištraukinėti vėliau, praėjus kelioms valandoms po gimimo. Naujagimiui palankiose ligoninėse šiuo metu jus turėtų mokyti pieno ištraukimo per 6 valandas po gimdymo, jeigu kūdikis nuo jūsų atskirtas, tačiau ši praktika jau reikalauja pokyčio.

Atskyrimas nuo mamos iš karto po gimdymo dažniau nutinka neišnešiotiems kūdikiams, bet ir išnešioto kūdikio būklė kartais gali būti tokia, kad jis negali būti kartu su mama ir būti žindomas.

Kai kūdikiui yra tik pirmosios dienos, jūsų krūtys gamins priešpienį. Jo kiekis yra nedidelis. Bet jis labai svarbus mažyliui, o ypač mažyliui kuris turi sveikatos problemų ar yra neišnešiotas.

Trūksta pieno! Ar tikrai? Kaip atpažinti?

Kaip suprasti, kad kūdikiui tikrai pakanka mamos pieno? Ši lentelė padės įvertinti situaciją padieniui pirmąją savaitę ir taip pat pasitikrinti, ar viskas gerai iki kūdikiui sueina 6 savaitės. Jeigu jūsų naujagimis pasišlapina ir pasituština tiek, kiek nurodyta lentelėje ar daugiau ir jo svoris auga, tikėtina, kad jis gauna pakankamai mamos pieno. Nuo 6 savaitės žindomas kūdikis gali nesituštinti iki 10-ies, kartais daugiau parų ir tai nebėra pieno trūkumo požymis. 

Trūksta pieno ar tikrai požymiai

Nemėgstama krūtis: kūdikis atsisako žįsti iš vienos krūties

Kūdikis neima vienos krūtiesKai kūdikis atsisako žįsti iš vienos krūties, tai gali apsunkinti gyvenimą ir išvaizdą mamai ir taip pat kurį laiką sumažinti kūdikio suvalgomo pieno kiekį. Kai kurios priežastys, dėl kurių kūdikiai atsisako vienos krūties, gali būti susiję su paties kūdikio sveikata, o kai kurios su mamos sveikata ar kūno savybėmis.

Kas gali mažinti pieno gamybą?

Gera ar pakankama pieno gamyba yra labai svarbi tam, kad kūdikis galėtų tinkamai maitintis ir augti. Mamos dažnai klausia "Kaip pagausinti pieno gamybą?" tačiau ne mažiau svarbus klausimas yra ir kodėl pieno gamyba yra nepakankama arba kodėl kažkuriuo metu pieno gamyba ima mažėti, nors atrodo, kad tam nėra priežasčių.

Ką valgyti, kad būtų pieno?

Tam, kad būtų pieno, mamai nereikia valgyti nieko ypatingo. Mamos pienas gaminamas iš medžiagų, esančių mamos kūne ir pieno kiekis tiesiogiai nepriklauso nuo to kiek ir ką mama valgo. Pieno gamybos procesą valdo hormonai, pačioje pradžioje endokrininė sistema. Vėliau, kai pieno kiekis susireguliuoja, pieno gamyba labiau priklauso nuo autokrininės sistemos, t. y. pieną gaminančios ląstelės pačios ir išskiria prolaktiną, kuris stimuliuoja jas toliau gaminti pieną.

Kaip atsisakyti papildomo mišinuko davimo žindomam kūdikiui

Žindymas odos kontakte gausina pieno gamybąKartais žindomą kūdikį reikia papildomai primaitinti mišinuku ir jeigu tas papildomas kiekis nėra didelis, tuomet atsisakyti jo nėra sudėtinga. Tokioje situacijoje dažniau mamos tiesiog baiminasi, kad mamos pieno trūksta arba vaikučiui įsiverkus vakarais duoda nedidelį kiekį dirbtinio maisto.

Krūties kompresija: kai reikia padėti mažyliui

Krūties kompresijos tikslas yra užtikrinti, kad pienas toliau tekėtų iš krūties, net kai kūdikis dėl lėtesnio pieno tekėjimo nebetraukia pieno iš krūties pats. Krūties kompresija stimuliuoja pieno ištekėjimą ir dažnai sukelia pieno tekėjimo refleksą paskatindama oksitocino išsiskyrimą.

Kokiose situacijose krūties kompresija gali būti naudinga?

Pagalbinės priemonės žindymui

Kartais, kad žindymas būtų sėkmingas, gali prisireikti pagalbinių priemonių. Populiariausios priemonės yra pientraukiai, tačiau jų nepakanka, kad galėtume sumaitinti naujagimiui nutrauktą pieną. Tam reikia tinkamų priemonių. Buteliukas, nors ir labai populiari priemonė vaikams pamaitinti,nedera su žindymu, dėl skirtingo nuo krūties čiulpimo mechanizmo. Kokios priemonės gali mums padėti pamaitinti kūdikį ir išsaugoti jo krūties žindimo įgūdžius?

Pieno gausinimo būdai

Žindykite kai tik vaikas rodo norą žįsti, mažiausiai 8-16 kartų per parą. Taip yra gaminama daugiau pieno.

Bent vieną kartą per parą gerai ištuštinkite kiekvieną krūtį. Tuščiose krūtyse greičiau gaminasi pienas.

Ištuštinkite krūtis kuo dažniau. Pienas gaminamas gretai, kai krūtis tuščia. Kuo pilnesnė krūtis, tuo lėčiau gaminasi pienas. Didelis pieno susikaupimas leidžia susikaupti kritinei masei pieno gamybą stabdančių medžiagų (inhibitoriaus). Susikaupusio pieno sukeltas spaudimas sutrikdo pieną gaminančių ląstelių darbą.

Surinkti turinį

Registracija į paskaitas

2017  metų paskaitų tvarkaraštis

Rugsėjo 7 d. 

NUOTOLINĖ
"Prieraišumas ir darželis" 9 val.

Rugsėjo 7 d.
NUOTOLINĖ
Papildomas kūdikių maitinimas 18.30 val.

Rugsėjo 8 d. 
 "Auklės dilema" 14 val.

Rugsėjo 11 d. 
NUOTOLINĖ
Žindomų kūdikių elgesys 9 val.

Rugsėjo 11 d.
"Nujunkymo menas" 18 val. Vilniuje

Rugsėjo 26 d.
NUOTOLINĖ
"Nujunkymo menas" 9 val. 

Spalio 2, 4, 9, 11 d.

Žindymo kursai "Lengva motinystė" 
rytinė grupė nuo 9 val.
vakarinė grupė nuo 18 val.

Spalio 7 d.
Dvynukų žindymas 11 val.

© Zindymas.lt Be svetainės savininkų leidimo informaciją kopijuoti ir platinti draudžiama. Svetainėje pateikiama medžiaga yra informacinio pobūdžio ir neatstoja specialistų konsultacijos. Informaciją stengiamės kaip galima greičiau atnaujinti, kad ji atititktų naujausius mokslinius tyrimus, tačiau neišvengiamai gali likti klaidų ir netikslumų. Todėl esant problemoms geriausia yra kreiptis į specialistus.