Kodėl verta žindyti? Žindymo nauda mamai

Paskelbė rima - 2018, Vasaris 2 - 14:40

Kodėl verta žindyti? Žindymo nauda mamai

Žindymo trukmė yra svarbus veiksnys, mažiantis 2 tipo diabeto riziką moterims. Kuo ilgiau žindoma, tuo labiau rizika mažėja, neprikausomai nuo to, ar moteris turėjo nėštumo diabetą, kiek vaikučių pagimdė ir kokios rasės ji yra. Skaičiuojamas rizikos mažėjimas - nuo 25 iki 47 procentų. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2668634

Laukiatės, norėtumėte žindyti, bet neesat tikra, kad pavyks? Žindymo kursai "Lengva motinystė" galėtų padėti suprasti kaip žindyti, kad pieno užtektų ilgam.

Kyla klausimų, kaip žindyti kūdikį iki 12 mėn ir ilgiau, nes atrodo, kad tai sudėtinga? Paskaita Žindomų kūdikių elgesys (ir INTERNETU) galėtų padėti surasti jums ir kūdikiui priimtiną žindymo tęsimo variantą.

Svarstote apie nujunkymą? Paskaita Nujunkymo menas (ir INTERNETU)  galėtų padėti rasti mamai ir kūdikiui ar mažam vaikui draugiškus būdus.

 

Dėl vitamino B12 stokos žindomam kūdikiui

Paskelbė rima - 2017, Gruodis 29 - 18:54

Jeigu mama nėštumo ir žindymo laikotarpiu vartoja gyvulinės kilmės produktus (žuvį, kiaušinius, pieno produktus, mėsą), ir neturi sveikatos problemų, dėl kurių gali sutrikti vitamino b12 pasisavinimas ar nevartoja medikamentų, galinčių trukdyti vitamino B12 pasisavinimą, tikėtina, kad mama turi pakankamai vitamino B12 ir savo, ir kūdikio poreikiams per pieną pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius ir beveik visą paros poreikį antraisiais gyvenimo metais.

Papildomas kūdikio maitinimas kitu maistu nuo 6 mėnesių

Paskelbė rima - 2017, Gruodis 27 - 21:56

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja kūdikiams, maitinamiems tiek mišiniu, tiek mamos pienu, tiek mišriai (mamos pienu ir mišiniu) nuo pilnų 6 mėnesių duoti papildomai kito, kieto maisto, kad būtų užtikrintas pakankamas kiekis kūdikiui reikalingų vitaminų, mineralų ir kitų medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio augimui ir vystymuisi.

Prieraišioji tėvystė ir saugus prieraišumas

Paskelbė rima - 2017, Gruodis 19 - 10:16

Prieraišioji tėvystė, kaip apibendinanti ir suteikianti mano vaikų auginimui pavadimimą, į mano gyvenimą atėjo 2004 metais, kai laukiausi antrojo vaiko - dukros. Pirmoji knyga apie tai buvo William ir Martos Sears "Fussy baby" ("Neramus kūdikis"). Kaip daugelis mamų maniau, kad mano pirmagimis tikrai buvo neramus ir reikėtų ieškoti ruoštis antram vaikui, kad gyvenimas - dabar jau su vyresniu vaiku - būtų lengvenis. Tikriausiai tai buvo pats geriausias pasiruošimas, kurio man iš tiesų reikėjo.

Ar žindyti prie šventinio stalo?

Paskelbė rima - 2017, Lapkritis 25 - 18:42

Kalėdos Lietuvoje viena iš švenčių, kuriai švęsti vis dar stengiamės susirinkti visa šeima kartu. Kai namuose atsiranda pirmasis kūdikis, kurį nauja mama žindo, gali kilti klausimas: kaip reikės elgtis per šventes? Ar galiu žindyti prie stalo? Ar turėčiau išeiti į kitą kambarį? Tikrai nėra vieno atsakymo į šį klausimą ir tai nulemia keli asmenys, kurie dalyvauja situacijoje: kūdikis, mama ir artimieji.

Prieraišumas iki ir po trejų

Paskelbė rima - 2017, Lapkritis 25 - 15:47

Kai augini kūdikius ir mažylius, saugaus prieraišumo formavimo įrankiai labai paprasti ir dažniausiai fiziniai - laiku pamaitinti, panešioti, pamyluoti, padėti užmigti. Vaikui augant fiziniais poreikiais iš dalies vaikas ima pasirūpinti pats - išmoksta past pavalgyti, pasiimti maisto, užmigti ir išmiegoti visą naktį, fizinį pamylavimą (kurio vis dar reikia) pamažu keičia emocinio kontakto poreikis. Ar sulaukus trejų tėvai jau gali atspūsti: viskas padaryta, vaikas saugiai prisirišo prei tėvų ir nuo dabar galėsime tiesiog gyventi savo gyvenimą? Ne!